Muito se ouve falar sobre ansiedade, mas o que realmente é ansiedade?
Tem cura? Toda pessoa que se classifica ansiosa precisa fazer tratamento ou tomar remédio?
Pensando em tantas dúvidas e questionamentos, reuni as 5 principais perguntas que recebo através das minhas redes sociais, amigos, familiares e no consultório.
CURIOSA PRA SABER?
Preencha os dados abaixo e tenha esse conteúdo exclusivo, de graça!
Quem sou eu?
Olá, me chamo Erica Lopes Rodrigues, sou formada em Psicologia, Terapia Cognitivo Comportamental e formanda em Psicopatologia. Além de ser pós-graduada em Administração de Recursos Humanos que foi onde iniciei a minha carreira e
permaneci por 12 anos até alcançar o cargo de gestão.
Sou uma entusiasta da Maturidade Emocional e Saúde Mental. Acredito que quanto mais somos desenvolvidos enquanto seres humanos, menos adoecemos, seja fisicamente ou mentalmente. Acredito também que sabendo sobre quem somos e
como lidamos com nossas emoções e sentimentos, passamos por algumas adversidades da vida de forma mais preparada, isso não quer dizer que não sofreremos, porém os impactos no dia a dia serão provavelmente menores.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-comportamental,que é uma terapia focada inicialmente no aqui e agora, orientada para os objetivos da pessoa e focada na resolução dos problemas. Trabalho com o objetivo de educar o paciente sobre seu diagnóstico ou sobre sua forma de se comportar,onde seus pensamentos influenciam nas suas emoções e comportamentos.
Seja bem-vindo a minha página!
Atendimento Online
"Tenho me surpreendido com os atendimentos online e, tem sido muito importante as nossas conversas para mim"
Construção Pessoal
"Nosso atendimento está sendo essencial para minha construção pessoal, além de muito produtivo. Obrigada pela parceria e profissionalismo"
Mentoria
"Estou adorando a mentoria com a Erica. Vejo no olhar dela o amor e dedicação no que ela faz "